Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cực nhẹ bụng cho bữa tối của cả nhà. Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng
Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cho bạn nhẹ bụng giảm cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím





Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.




Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.




Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.




Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.




Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.




Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.




Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.




Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.




Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.




Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.


Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.
Canh nấm


Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ rau củ nấu canh nấm canh chua

siro chanh bạc hà Chà Nước ép trái lựu Viagra thiên nhiên mắm tôm xoi man hap dan cach lam banh xu xê trung ga omlet bánh bò bông Ca dieu hong chung tuong Cách cắm hoa đẹp chả đậu thịt che bien bap cai PÃƒÆ ốc xào dừa à m Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng bánh cupcake hoa hồng ga bop rau ram cach nau xoi cách nấu cari tom nuong sot ngon Bánh măng nem cuốn tôm tươi cach lam trai cay dam món ăn từ đậu phụ bánh quy cuộn màu cAch xoi chim cau cân ếch nấu cari suop bánh mì sữa cách làm cari ếch ngon cơm rán gà xối mỡ lam banh khong can lo nuong canh ga cay nuong Xoi dau che bột lộc nấm kim châm hoa quả dầm tròn spaghetti bo bam xot bánh quy hai màu trái cây dầm tròn cà phê Thạch cà phê cải cuộn hải sản Cách làm bạch tuộc luộc bánh cookies hai màu sôcôla trứng cá mì Ý món Tây lam banh bao cong thuc moi bắp cải quấn cá công thức bánh bắp chiên nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện canh cá thác lác chua canh ga nhoi com thuc don đùi gà rô ti đắng Tàu hủ bánh trứng chiên bắp bánh mặn nhân khoai tông màu nâu ăn pha siro chanh bạc hà với soda sirup mint si rô chanh cách làm si rô bạc hà salad khoai tây nướng Trà Linh Khoang trai cay nuong thom ngon sườn lợn kho dứa ca ngu Miền Bắc hỗn hợp canh rau muống nấu hến Canh hến nấu nấu mì bánh ăn sáng bánh mặn khoai tây làm trứng hấp tôm món ăn mát đào trứng chiên hành Gà hầm sinh to sua chua dau chuoi lam banh trang cuon sushi công thức cookie gừng món chay ngon tra hoành thánh lam hoa nem cuon nuong ngon công thuc nau nuong Khoai tây nghiền trứng cá dua món snack phô mai chiên công thức sườn heo non xào chua ngọt Eva cach nom rau muong sinh so xoai chuoi Thành phố Thái Nguyên bánh quy dâu thit heo chà bông canh thịt gà lá giang kem sua ngon bánh chuối chiên Cún Khang Cá bọc bột rán giòn xào cà Hòa Mã banh khoai mon mẹo vặt dọn nhà món quà nướng bắp trái am thuc thai kem tuyet xoai trai coc tương trái ớt mon thit kho ngon cach lam mon banh canh dưỡng Búp bê